失眠，相信现在很多人都有这样的困扰，常常表现为：睡眠浅，难入睡，多梦，早醒等，据早前华为运动健康发布的《中国睡眠质量报告》显示，69.4%的用户睡眠质量不佳，且年龄越大，睡眠时间越少，深睡比例越低，睡眠质量也越差。其中，睡眠呼吸质量不佳占据的比例高达12%。看一个人的精气神你就能够判断他的睡眠质量如何，睡眠质量的好坏直接关系到人体的健康，进而影响工作、学习与生活。
健康睡眠专家给出的建议：营造一个好的睡眠环境。无论是室内的温度、光线、洁净度还是通风情况，都要确保适宜，这样才能更好地提升睡眠质量。
无论是室内的温度、光线、洁净度还是通风情况，都要确保适宜，这样才能更好地提升睡眠质量。基于室内通风和清新洁净度的考量，可以考虑选择安装家用新风机。
新风机可以说是高质量睡眠的“守护者”。
劳力特新风机一年365天，每天24小时不间断持续运行模式，利用抽吸室内废气的热量与进入室内的室外新鲜空气进行热交换，独有湿度控制技术和空气质量控制技术，使新风机对空气质量感应灵敏，能够时刻保持室内空气热量和湿度，同时有效祛除室内甲醛、苯、二甲苯、一氧化碳等空气中的污染物质；劳力特新风机除了能过滤最严重PM2.5,空气中其他的大部分污染物质都可以通过新风机排出，而且它最大的优势就是能引入新鲜空气来补充室内空气，夜间睡觉不开窗也能享受新鲜空气。
睡眠空间整体的环境质量也是优质睡眠的基础，秋冬季室内空气干燥，我们睡前呼吸总是不畅快。劳力特新风机在不开窗的前提下，全屋360度循环净化，24小时净享室外鲜氧空气。
值得提出的是，劳力特新风机的低噪音模式，在提供充足新鲜空气的同时完全不会产生噪音污染，能够让您时刻呼吸着来自大自然的洁净、新鲜、富氧的空气，给予睡眠创造安静的环境 ！
总而言之，保持室内空气流通，源源不断的新鲜且洁净的空气对于人的睡眠，对于人身体的恢复是非常非常重要的。
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